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Como lavar morangos corretamente para prevenir doenças como Hepatite

Os morangos são frutas deliciosas e nutritivas, mas como acontece com qualquer alimento fresco, é essencial lavá-los corretamente para remover sujeira, resíduos de pesticidas e bactérias, reduzindo assim o risco de doenças, incluindo hepatite. A hepatite A, em particular, é uma doença infecciosa que pode ser transmitida através de alimentos contaminados, e os morangos estão entre os alimentos que podem carregar esse risco se não forem tratados adequadamente.

Aqui estão algumas dicas simples sobre como lavar morangos de maneira eficaz para garantir sua segurança:

Lave sob água corrente: Antes de tudo, coloque os morangos em um escorredor e enxágue-os sob água corrente fria. Isso ajudará a remover qualquer sujeira superficial e resíduos indesejados.

Deixe-os de molho em solução de vinagre e água: Prepare uma solução de vinagre e água misturando uma parte de vinagre branco com três partes de água. Deixe os morangos de molho nesta solução por cerca de 5 a 10 minutos. O vinagre ajuda a matar as bactérias, incluindo aquelas que podem causar hepatite.

Enxágue novamente: Após o molho de vinagre, enxágue os morangos novamente em água corrente fria para remover qualquer resíduo de vinagre e quaisquer partículas soltas.

Seque-os com Cuidado: Use uma toalha de papel limpa para secar delicadamente os morangos após lavá-los. Isso pode ajudar a remover qualquer umidade restante, o que pode contribuir para a proliferação de bactérias.

Armazenamento adequado: Depois de lavados e secos, os morangos devem ser armazenados adequadamente na geladeira. Coloque-os em um recipiente limpo e seco ou em um saco plástico ventilado e guarde na parte mais fria da geladeira. Isso ajudará a manter sua frescura por mais tempo e reduzirá ainda mais o risco de contaminação.

É importante ressaltar que lavar os morangos adequadamente pode reduzir, mas não eliminar completamente, o risco de doenças transmitidas por alimentos. Portanto, ao consumir morangos e outros produtos frescos, é essencial também seguir boas práticas de higiene pessoal e manipulação de alimentos, como lavar as mãos antes de preparar ou consumir alimentos e evitar o contato cruzado entre alimentos crus e cozidos.

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Foto: Shutterstock

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