É essencial manter-se hidratado ao longo de todo o ano, sendo especialmente crucial nos meses mais quentes. Por quê? Durante o calor intenso, perdemos água não apenas pela pele, mas também pelos pulmões, rins e sistema digestivo. Portanto, é importante que todos conheçam e estejam atentos aos sintomas de desidratação. ...
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Tempo seco: dicas para proteger os olhos e a pele
Com a chegada do inverno, no último dia 20, a redução da umidade do ar acaba se tornando uma preocupação para a saúde das pessoas. De acordo com o site do Climatempo, a previsão é que nos próximos dias o tempo fique significativamente seco e com poucas chuvas, principalmente no ...
Leia Mais »Quase metade dos brasileiros não troca de escova de dentes regularmente
Além de ser um ponto de acúmulo de bactérias, uma escova de dentes desgastada não é capaz de remover impurezas e pode provocar uma série de problemas bucais, como o desenvolvimento de placa bacteriana, retração gengival e, em casos mais graves, perda dos dentes. Segundo o último levantamento da Pesquisa ...
Leia Mais »Dia D contra a Poliomielite: Paraíba aplica mais de 22,8 mil doses neste sábado (8)
O Governo da Paraíba, por meio da Secretaria de Estado da Saúde (SES), em parceria com os 223 municípios, realizou, neste sábado (8), o “Dia D de divulgação e mobilização contra a Poliomielite” em todo estado. A ação faz parte da Campanha Nacional contra a doença, que tem como objetivo ...
Leia Mais »Como lavar morangos corretamente para prevenir doenças como Hepatite
Os morangos são frutas deliciosas e nutritivas, mas como acontece com qualquer alimento fresco, é essencial lavá-los corretamente para remover sujeira, resíduos de pesticidas e bactérias, reduzindo assim o risco de doenças, incluindo hepatite. A hepatite A, em particular, é uma doença infecciosa que pode ser transmitida através de alimentos ...
Leia Mais »Paraíba realiza Dia D de vacinação contra a gripe neste sábado em todos os 223 municípios
A Paraíba realiza neste sábado (18), em todos os municípios do estado, o “Dia D de Vacinação contra a Influenza”. O objetivo é ampliar a oferta da vacina da influenza e melhorar as coberturas nos 223 municípios. O estado está com 36,91% do público vacinado contra a gripe e aparece ...
Leia Mais »Câncer: 10 sinais silenciosos que podem salvar vidas se você agir logo
Câncer: a palavra que assusta e gera pânico. Mas, desde a década de 1970, a taxa de sobrevivência triplicou, principalmente devido ao diagnóstico precoce. A grande verdade é que a maioria dos tumores é tratável com sucesso quando detectada em fase inicial. O problema? Ignoramos os sintomas. Medo de ir ao ...
Leia Mais »Dengue: risco de morte é 8 vezes maior entre pessoas idosas
Mais propensos a comorbidades e com a imunidade fragilizada, pessoas 60+ têm maior probabilidade de apresentar a forma mais grave de dengue. Mesmo que apenas 11% dos casos registrados sejam de infecções em idosos, eles correspondem a 50% das mortes decorrentes da doença no Brasil ao longo da última década. ...
Leia Mais »Alimentos que ajudam a fortalecer a memória
A pesquisa sugere que a capacidade de maximizar o funcionamento da memória pode ter relação com aquilo que comemos. Seguir um plano alimentar que forneça uma seleção mais saudável de gorduras dietéticas e uma variedade de alimentos vegetais ricos em fitonutrientes pode afetar positivamente a sua saúde. Os fitonutrientes são ...
Leia Mais »Mantenha as aranhas fora do seu quarto; saiba o que fazer
Se você está percebendo que há mais aranhas no seu quarto, pode ser por causa de um erro comum: não trocar os lençóis com frequência. Trocar os lençóis regularmente ajuda a evitar que as aranhas apareçam. Além disso, há outras coisas que você pode fazer para evitar aranhas no quarto: ...
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